LA NATUROPATHIE
La naturopathie vous aide à retrouver une hygiène de vie optimale afin d’être dans la meilleure forme possible.
Elle s'appuie sur un ensemble de techniques naturelles que sont l'alimentation, la gestion du stress et l’activité physique, mais aussi l’utilisation des plantes et des huiles essentielles, la réflexologie, la relaxation…
LA SOPHROLOGIE
La sophrologie propose un ensemble d’outils pour gérer ses émotions (exercices de respiration, visualisations d’images apaisantes) pour développer son potentiel et un état de bien-être.
